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Debbie's 音樂實驗室

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大安區．古亭捷運站；關於兒童鋼琴課．成人鋼琴教學 , 是數學.科學與藝術的結合 ; 關於一個女人的獨特觀點 , 是一種生活符號

部落格全站分類：職場甘苦

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  • 6月 10 週三 202021:42

  • Debbie's小白運動路 ~ 動作變漂亮

持續
 
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Debbie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(38)

  • 個人分類：【Debbie's運動人生】
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  • 4月 28 週二 202017:35

  • Debbie's變美麗之路 / 小白的運動路　～　重量訓練？輕量訓練

重訓
我的教練常說 :  你現在 是  輕量訓練
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Debbie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(26)

  • 個人分類：【Debbie's運動人生】
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  • 10月 08 週二 201918:42

  • Debbie's變美麗之路 / 小白的運動人生 : 0.2的差距

目的
我的教練常常指著  有氧團體課 問我  : 你要不要去上
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Debbie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(38)

  • 個人分類：【Debbie's運動人生】
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  • 7月 29 週一 201918:49

  • Debbie's變美麗之路 / 小白的運動人生 : 教練

吸引
我想我的教練 一定不知道  他吸引我的地方在哪 ............... 我上課的單子  大概已經一疊了
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Debbie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(30)

  • 個人分類：【Debbie's運動人生】
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  • 6月 25 週二 201915:34

  • Debbie's變美麗之路 / 小白的運動人生 : 你在想甚麼

前言
我的運動周記 寫的跟大家是不一樣的 , 因為我重視的也不一樣
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Debbie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(18)

  • 個人分類：【Debbie's運動人生】
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  • 6月 24 週一 201914:13

  • Debbie's變美麗之路 / 小白的運動人生 : 做多 做少

問題
常常會看見一些  網友間的發問
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Debbie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(27)

  • 個人分類：【Debbie's運動人生】
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  • 5月 26 週日 201917:26

  • Debbie變美麗之路 / 小白的運動人生 : 喜歡 與 持續

喜歡
我喜歡上重訓課嗎 ?  我想我是喜歡的
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Debbie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(40)

  • 個人分類：【Debbie's運動人生】
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  • 5月 14 週二 201916:19

  • Debbie's變美麗之路 / 小白的運動人生 : 挫折

INBODY
這個月量INBODY  瘦了1.5公斤
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Debbie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(54)

  • 個人分類：【Debbie's運動人生】
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  • 3月 10 週日 201914:30

  • Debbie變美麗之路 / 小白的運動人生 ~ 紀律

規律
最近  我每周  都上三次 的重訓  , 費用對於我不是問題
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Debbie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(30)

  • 個人分類：【Debbie's運動人生】
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  • 2月 17 週日 201912:43

  • Debbie's變美麗之路 / 小白的運動人生 : 目標變了

變美麗  與  存活率
變美麗  慢慢的退居   第二位 ~  存活率  才是  我努力的 目標
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  • 個人分類：【Debbie's運動人生】
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