心靈
這個課程 跟 心靈 沒甚麼關係 ~ 不要被 名字騙了
一開始看見這個名字 我一點也不想選 , 是因為 我想要嘗試這位老師的課程
我本來屬意 自己厲害一點想去上 這DIDI老師的 某個甚麼甚麼訓練的 (應該是心肺 綜合訓練等) , 但一查 網路評價 , 大家都說
"老師教得非常好 " 但是 "很嚴格" , 會分小組 每個人輪流做動作 , 想裝死都不行喔 ~~
所以網友推薦 如果無法承受這種壓力 , 先去上 這位老師的 Bodybalance
新同學
我這個小白 選錯了位置 , 選了跟老師 完全 四眼相對 的位置 好死不死 我前面 一整列像是 走道 沒人 , 完全 直通老師 眼底
老師會先問 :今天有新同學嗎？？ 又要死不死的 只有我一個 ， 完全住進老師眼底
從一開始 老師就直視著我
" 新同學 腳再開一點 " "對！再開．．．．＂
＂新同學 右腳打直 .......... "
我這個新同學 完全不能活在 安逸圈裡 ~~
老師會先 三種強度階段 , 新同學就是做 第一階段 , 但是 老師也沒有 要放過新同學的意思 哈哈
豪氣
但是 這是我喜歡的老師
只要你有膽量的話
因為 她很豪氣 !我喜歡豪氣的女生, 有點像女漢子 , 整場 全部跟著學生做動作 做到 流汗 , 不像有些男生有氧老師 , 只是嘴裡朗朗 , 其實常停下來休息 , 而且 這位老師 有 腹肌 ~ ~ 一整個讓人服氣
他有多直爽呢?? 她講到上周有同學下課跟他道歉 ( 可能是他上課說了甚麼)
老師要他腳再開一點 , 同學說 "我以為我已經很開了＂
Didi老師說 : (豪氣) 是我專業還是你專業啊 ? 當然是我啊 !如果你夠開 我再叫你開幹嘛．．．．．．（所以同學們心臟要強一點哈哈)
有同學中途離場
Didi老師馬上說 :這位同學有事先告訴我喔 ！不然中途離場我會說你沒家教 還不是沒禮貌 (抖........)
安逸圈
上團課 我常常活在安逸圈 跟不上 就大腦放空
今天我完全 不敢放空 !因為我一放空會連 左右邊都搞不清楚～ 整場全緊盯著 ～因為我今天住在 老師眼底 ～ 她會在台上說 " 新同學．．．．．你．．．＂
推薦
但是她是值得推薦的老師 ~ 因為夠認真 , 夠直爽 , 也不會讓你不舒服 , 有豪氣的笑聲 但如果你有玻璃心 千萬別去上 !
這也是為何 有人說他嚴格 , 但還是會說他教的好
所謂的Bodybance 每個月會換課程 , 老師說 :就那幾套 你跑到土耳其也不會變 哈哈！！（這樣很好 可以一直學會），音樂有點快 ! 動作包含太極 瑜珈 皮拉提斯 等 .... 用音樂串聯 ! 會流汗喔 !! 加上 DIDI老師讓我不敢放鬆
接下來一周 我得培養我的膽～ 下周才能走進去！！
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